Palvelut
Hieronta
Klassinen hieronta ja urheiluhieronta ovat tehokkaista tapoja palautua urheilusuorituksista ja parantaa lihasten toimintaa. Nykyisin vaivana on myös liikkumattomuus, johon hieronta toimii ensiapuna.
Personal trainer
Personal trainerin ohjauksessa saat yksilöllistä tukea ja ohjausta kohti tavoitteitasi sekä tuetusti terveellisemmän ja aktiivisemman elämän.
Ravintovalmennus
Ravintovalmennus on hyvä tapa oppia terveellisiä ruokailutottumuksia ja saavuttaa haluttuja fyysisiä muutoksia.
Painonhallintaohjelma
Painonhallintaohjelma tarjoaa monipuolisen ja tavoitteellisen lähestymistavan pysyvään painonpudotukseen.
Kuntosaliohjelma
Kuntosaliohjelman avulla voi kehittää lihaskuntoa, parantaa kestävyyttä ja saavuttaa haluttuja tuloksia.